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※全美最專業、權威的醫療機構寫給準爸媽最完整的孕期叮嚀
※Amazon.com亞馬遜網站4.5顆星讀者評價

全美信賴度第一名的醫療機構【梅約醫學中心（Mayo Clinic）】，專門寫給準爸媽最詳盡完整的懷孕聖經。

全書囊括準爸媽最想知道、必須知道的──

孕前、孕期、分娩、產後營養與健康，寶寶哺餵、基本照顧、基因篩檢問題，協助父母了解自己及寶寶的情緒及身體，讓懷孕與育兒之路更順暢、更有自信。

．孕期的飲食建議：怎麼吃，吃什麼，提供孕期完善營養（速見p37）
．營養補品的建議攝取量，該如何從天然食材中攝取（速見p40）
．孕期常見問題：滑倒、過敏、電磁波…等詳細說明解答(速見P62)
．懷孕期間出現的徵兆或症狀，需就診時機（速見P84）
．因懷孕體型改變造成的疲勞該如何有效舒緩？（速見第二部：懷孕的逐月孕程說明）
．孕期症狀指南&改善方法：背痛、泌尿道感染、恥骨痛、頭痛…等（速見p387）
．產前及生產方式評估：準備物品、認識產兆、產程說明（速見P195）
．新生兒的照顧法：快速了解新生兒（生理、心理、規律生活作息）（速見p226）
．母乳哺育好還是配方奶好：選擇適合母親＆新生兒最好的哺育方式（速見p328）

本書特色

團隊最權威、最值得信賴
由全美最熟悉、評價最高、最多醫學權威的專家團隊提供孕期指南。

主題最詳盡、最方便翻閱
分為六大部分，分類一目瞭然，方便讀者依照目錄翻閱想要的資訊。

內容最完整、最容易使用
全書囊括準爸媽全孕期及新生兒照顧面的所有疑慮，並提供詳實解答。

寫法最貼心、最符合需求
作者不僅為專業醫師且為人父母，提供解答因應準爸媽的問題及需要。

準爸爸最需要、最好的叮嚀
提供新手爸爸能分擔另一半的建議，如常見的焦慮及可以做的事。

《Mayo Clinic Guide To A Healthy Pregnancy》臉書專頁粉絲團，持續分享更多孕期資訊。

作者簡介

羅傑．哈爾姆斯（Roger Harms, M.D.）

婦產科專科醫終身醫療險師

為梅約醫學中心醫學院的助理教授，曾獲梅約醫學中心傑出教育家獎。在梅約醫學中心任職的32年間，曾指導過成千上萬位婦女的懷孕與分娩。哈爾姆斯醫師曾說，為人父是他最棒的學習經驗。

瑪拉．魏克（Myra Wick, M.D., Ph.D.）

婦產科及婦科的專科醫師

為梅約醫學中心醫學院的助理教授。身為四個孩子的母親，魏克醫師可以同理父母並從醫者與母親的雙重角度來談論懷孕，並給予準爸媽最貼心的建議。

梅約醫學中心Mayo Clinic

座落在明尼蘇達州小鎮羅徹斯特，由梅約父子三名醫師創立的梅約醫學中心（Mayo Medical Center）是全球著名且最大的私人醫療體系。在《美國新聞與世界報導》的全美最佳醫院調查中，排名第二；病人廣及美國總統、電影明星、各國政要。

美國梅約醫學中心，為全面的醫療保健系統，包括門診、醫院、醫學研究及醫學教育機構，提供專業的醫療知識與臨床經驗，曾有二名醫師榮獲諾貝爾獎殊榮，是美國家庭信賴的醫療權威！同時它還擁有許多「世界第一」的成績。

官網： www.mayoclinic.org/

譯者簡介

陳芳智

東吳大學英文系畢業，曾任國內外電腦公司英文技術撰稿與軟體研發主管多年，現為專職家庭主婦與英文翻譯。有譯作三十餘冊。